Navlake za koljena se isplate ako trenirate dosljedno i intenzivnoBudući da dizanje utega zahtijeva stalne pokrete čučnja, navlake za koljena mogu pružiti dodatnu toplinu, stabilnost i potporu koja može smanjiti bol u koljenu. Međutim, ako imate zdrava koljena, nema potrebe da ih nosite.
Što čini odličan rukav za koljeno?
Kako bismo odgovorili na ovo pitanje, prvo smo morali razložiti što točno radi štitnik za koljeno. Štitnik za koljeno pruža toplinu, kompresiju i taktilnu povratnu informaciju sportašu tijekom različitih pokreta. Količina svakog poželjnog aspekta ovisi o vrsti treninga koji provodite. Jeste li powerlifter kojem je najvažniji aspekt krutost i kompresija štitnika za koljeno kako biste se lakše "odbili" od dna? Ili ste trkač na duge staze koji daje prioritet pokretljivosti koljena i ukupnoj udaljenosti?
Počevši s uravnoteženim 100% čistim neoprenom debljine 6 mm, uspjeli smo postići izvrsnu toplinu, kompresiju i taktilnu povratnu informaciju bez ekstremnog ograničenja raspona pokreta i glomaznosti koju imaju tradicionalni štitnici za koljena za powerlifting debljine 7 mm. Istovremeno, nudeći više prednosti za širok raspon pokreta u odnosu na tanke štitnike za koljena za trkače debljine 5 mm ili 3 mm.
Nakon što je određen savršeni materijal, sljedeće je bilo odabrati oblik. Oblik koljena treba optimizirati za prirodno savijanje koljena kako bi se smanjilo nabrajanje, a istovremeno pružio dobar osjećaj "opruge". To smo postigli pomakom od 25 stupnjeva, što je našim testiranjem rezultiralo najboljom ravnotežom napetosti i konture.
Konačno, trajnost. Jedan od najvećih izazova za navlake za koljena je osigurati da traju dugi niz godina s obzirom na količinu ponavljanja i stresa koji će izdržati.
Oslabljuju li navlake za koljena koljena?
Nepravilna upotreba ili pretjerano oslanjanje na ortozu za koljeno može uzrokovati slabljenje zahvaćenog koljenaNošenje loše prianjajuće ortoze također može uzrokovati nelagodu i ukočenost. Međutim, sve se to može spriječiti, pa ortoza za koljeno ne bi trebala oslabiti koljeno ako se nosi na pravi način.
Vrijeme objave: 17. svibnja 2022.
